合宿1日目。

どうもこんにちは。久々の登場になりました、丹羽です!!

8月8~8月9日で毎年恒例のテニス合宿に行ってきました。

天候にも恵まれ最高のテニス日和の中合宿がスタートしました。

12時ごろに合宿場に到着、荷物を部屋へ移動させて、まずは昼食を頂きました!!

食べすぎて動けなくならないように注意して美味しく頂きました!!

13時から練習開始。テニス漬けの2日間が始まりました!!

3つのグループに分けて各々が今最も必要な事を重点的に強化、補強していくカタチで行ないまし

た。

この日は、天気が良すぎました。気温は35度、何もしなくても汗が止まらない猛暑の中、皆歯を食いしばって頑張ってました!!

およそ4時間の練習はあっという間に過ぎてしまい、初日のオンコートトレーニングは終了しました!!

これからは風呂に入り、晩御飯を頂きミーティングに入ります。

風呂に入りご飯を食べて、1時間程休憩してからミーティングを行ないました。

戦術的な話を1時間、冗談を混ぜながら少し難しい話をしました!!

こういうやり方もある、実はこうなんだっという感じで伝わり、一人一人の気づき、発見になりテニスのパッケージを拡げていって欲しいです。

ミーティングも終わり明日の確認もとった所で解散し、少ない自由時間を満喫して消灯・・・・・。

2日目の様子は、また今度・・・・!


では、この辺で・・・・・・・